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The modern human animal spends upwards of 11 hours out of every 24 in a state of constant consumption. Not eating, but gorging on information ceaselessly spewed from the screens and speakers we hold dear. Just as we have grown morbidly obese on sugar, fat, and flour—so, too, have we become gluttons for texts, instant messages, emails, RSS feeds, downloads, videos, status updates, and tweets.We're all battling a storm of distractions, buffeted with notifications and tempted by tasty tidbits of information.
现代人类动物每24小时中就有11小时处于不断消耗状态。不是吃东西，而是贪婪地从我们珍视的屏幕和扬声器中不停地吐出信息。正如我们在糖、脂肪和面粉上变得病态肥胖一样，我们也变得对短信、即时消息、电子邮件、RSS源、下载、视频、状态更新和推特如此贪得无厌。我们都在与一场分心风暴作斗争，被通知所困扰，被美味的信息所诱惑。
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