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This book is for all of you who are suffering from Anxiety and Panic, something I believe every doctor should have a better understanding of. In my opinion, too much needless suffering is caused through ignorance of the subject and a lack of helpful information when we first seek help. I am not condemning the medical profession but I believe that anxiety really is a specialised subject and, as I found out, not enough people are sufficiently qualified or equipped to help这本书是给所有患有焦虑和恐慌症的人看的，我相信每个医生都应该更好地理解这一点。在我看来，太多不必要的痛苦是由于我们第一次寻求帮助时对主题的无知和缺乏有用的信息造成的。我并不是谴责医学界，但我相信焦虑确实是一个专门的问题，正如我所发现的，没有足够的人具备足够的资格或装备来提供帮助
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