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电子书-第二自然:家长如何利用神经科学来帮助孩子们发展同理心、创造力和自控力(英)

# 人际关系 # 亲属关系 # 神经科学 大小:4.48M | 页数:252 | 上架时间:2022-03-31 | 语言:英文

电子书-第二自然:家长如何利用神经科学来帮助孩子们发展同理心、创造力和自控力(英).pdf

电子书-第二自然:家长如何利用神经科学来帮助孩子们发展同理心、创造力和自控力(英).pdf

试看10页

类型: 电子书

上传者: 高雅

出版日期: 2022-03-31

摘要:

Use Neuroscience to Raise an Awesome Person-Starting Now

Searching for a roadmap to raise a successful child who makes a positive difference in this world? Neuroscientist and mother Erin Clabough teaches that to thrive as adults, children need to learn self-regulation, a master life skill founded in empathy, creativity, and self-control. The lack of even one of these intertwined skills underlies nearly all of the parenting problems we face.

The good news is that you can build these strengths in children at any age, from infancy to adulthood. Here, using key insights from brain development research, you'll learn how.

With scientific depth and in clear language, Erin gets you up to date on the vast tide of emerging neuroscience discoveries and how they can help you parent better.

Practicing these skills requires a new mindset, but "second nature" parenting is low effort and high impact. It only takes a few minutes each day to nurture the skills your kids need, simply by using everyday situations that you're already facing in a different way.

A hands-on exploration of
Empathy, creativity, and self-control-three key, interrelated skills that support your child's decision-making, emotional regulation, happiness, and independence
Self-regulation-where the three key skills come together, giving your child the power to blaze a trail towards a personal goal while preserving healthy relationships
A wealth of tools based on neuroscience principles-from quick "do anywhere" games to long-term strategies-for creating positive lifelong habits
How to better understand and deal with tantrums, impulsivity, inattention, bickering, bullying, and other common challenges
In-depth guidance on how to build motivation, enhance critical thinking skills, encourage accountability, create space for play and reflection, cultivate compassion, solve problems, and much more

‎使用神经科学培养一个很棒的人 

 从现在‎‎开始,制定一个路线图来培养一个成功的孩子,在这个世界上产生积极的影响?神经科学家和母亲艾琳·克拉博(Erin Clabough)教导说,要在成年后茁壮成长,孩子们需要学习自我调节,这是一种建立在同理心,创造力和自我控制基础上的大师级生活技能。缺乏这些相互交织的技能之一,是我们面临的几乎所有育儿问题的基础。‎

‎ ‎
‎好消息是,你可以在任何年龄的孩子身上建立这些优势,从婴儿期到成年期。在这里,使用大脑发育研究的关键见解,您将学习如何操作。‎
‎ ‎
‎凭借科学的深度和清晰的语言,Erin让您了解新兴神经科学发现的巨大浪潮,以及它们如何帮助您更好地为人父母。‎
‎ ‎
‎练习这些技能需要一种新的心态,但"第二天性"育儿是低努力和高影响。每天只需要几分钟就可以培养孩子所需的技能,只需使用你已经以不同的方式面对的日常情况。‎
‎ ‎
‎动手探索‎
‎同理心,创造力和自我控制 - 三个关键的,相互关联的技能,支持孩子的决策,情绪调节,幸福和独立‎
‎ 自我调节 - 三个关键技能结合在一起,让您的孩子有能力朝着个人目标开辟道路,同时保持健康的关系‎
‎ 基于神经科学原理的丰富工具 -从快速的"随处可做"游戏到长期策略-创造积极的终身习惯‎
‎ 如何更好地理解和处理发脾气,冲动,注意力不集中,争吵,欺凌和其他常见挑战‎
‎ 深入指导如何建立动力,提高批判性思维能力,鼓励责任感,创造游戏和反思空间,培养同情心, 解决问题。

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