2015年1月12日，习近平在人民大 会堂主持召开座谈会，同200余名中央党 校第一期县委书记研修班学员畅谈交流 “县委书记经”时，劝“年轻人不要总 熬夜”。“那个时候我年轻想办好事， 差不多一个月大病一场。为什么呢？老 熬夜。经常是通宵达旦干。后来最后感 觉到不行，这么干也长不了。先把自己 的心态摆顺了，内在有激情，外在还是 要从容不迫。