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This book contains the core of Ganesh Baba’s Crea Yoga teachings, from the beginning stages of conscious control of one’s posture, breath, and attention to finally extending one’s awareness to the farthest reaches of the cosmos.这本书包含了加内什·巴巴的Crea瑜伽教学的核心，从有意识地控制一个人的姿势、呼吸和注意力的开始阶段，到最终将一个人的意识延伸到宇宙的最远角落。
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